Lifestyle

Lion`s Mane - korálovec ježatý
Nejspíše jste se s nimi již setkali. Znáte je z lékárny jako doplněk na podporu imunity a máte je spojené s obrázkem hub. Betaglukany, patřící do skupiny polysacharidů, můžeme v naturálním stavu konzumovat i z mořských řas, ovesných vloček a kvasnic. Zejména právě ale houby, všechny ty pro nás...
Vitamín A v těhotenství
Pro země, kde není deficit vitamínu A běžný, je doporučeno neužívat vitamínu A více, než 5 000 IU denně z důvodů možných teratogenních vlivů, pozorovaných u vysokých dávek.
Kolagen
Mladá pokožka obsahuje až 75% kolagenu. Vnitřní i vnější faktory způsobené procesem stárnutí jsou příčinou poklesu tvorby kolagenních vláken. Produkce kolagenu je ve zralé kůži výrazně snížená. Kolagenová vlákna ztrácí svojí stabilitu a mezibuněčná hmota pokožky začíná kolapsovat, bortit se.
lubrikační produkt a jeho výběr
Většina konvenčních lubrikantů z drogerie obsahuje nadměrné množství konzervantů, silikonů a bohužel i vůní a aromat.
Pupalkový olej na ženské zdraví
Snad nejpočetnější studie se uskutečnily ohledně účinků pupalkového oleje na premenstruální syndrom včetně cyklické bolesti prsou, perimenopauzální a menopauzální symptomy, atopický ekzém a také na zrání a otevírání cervixu před porodem.
Přípravky nosní hygieny
Hydratovaná nepotřebuje být pouze naše pleť. Vlhkost ke svojí správně funkci potřebuje i sliznice nosu a přilehlých dutin. Ne až tak pro vzhled jako pleť na obličeji, ale vyloženě pro naše zdraví.
Resveratrol a jeho účinky na pleť a tělo
Je dost možné, že je tato látka ve vašem hledáčku když se díváte na INCI list v kosmetickém přípravku, který si plánujete koupit. Pokud tam je a vy máte pleť stárnoucí, tak jedině dobře. Řadíme ho totiž mezi silný antioxidant, který pleti prospívá zejména ve věku nad 30 let.
Vitamín K2 a jeho úloha (nejen) v těhotenství
Nejvýhodnější prevencí nedostatku K1 a K2 se jeví strava. V tomto případě je to konzumace optimálního /rozumějte – poměrně vysokého/ množství zeleniny. Pro předcházení deficitu vitamínu K2 je to dále konzumace natto, tvrdých sýrů, kvalitního másla, fermentovaných výrobků a vnitřností.
Nadměrné pocení
Fyziologie každého člověka je v tomto směru jiná. Někdo se potí více a jiný méně. Primární sklon k intenzitě pocení může být daný a neměnný. V tomto případě je vše normální. Zcela fyziologické jsou však i některé změny v intenzitě pocení v různých obdobích. A zde se může měnit i složení potu a budeme “jinak” cítit. Za jakých okolností můžeme tyto změny zpozorovat a nemusíme se jich obávat?
Babo Botanicals Tinted Face Mineral Sunscreen Stick SPF 50 je něco, co jsem měla mít už dávno. Tónovaný stick s UV ochranou SPF 50. Když čtete jeho složky, nemůže se vám nelíbit…
246FollowersFollow

NOVINKY