Wellness

Pupalkový olej na ženské zdraví
Snad nejpočetnější studie se uskutečnily ohledně účinků pupalkového oleje na premenstruální syndrom včetně cyklické bolesti prsou, perimenopauzální a menopauzální symptomy, atopický ekzém a také na zrání a otevírání cervixu před porodem.
Přípravky nosní hygieny
Hydratovaná nepotřebuje být pouze naše pleť. Vlhkost ke svojí správně funkci potřebuje i sliznice nosu a přilehlých dutin. Ne až tak pro vzhled jako pleť na obličeji, ale vyloženě pro naše zdraví.
Resveratrol a jeho účinky na pleť a tělo
Je dost možné, že je tato látka ve vašem hledáčku když se díváte na INCI list v kosmetickém přípravku, který si plánujete koupit. Pokud tam je a vy máte pleť stárnoucí, tak jedině dobře. Řadíme ho totiž mezi silný antioxidant, který pleti prospívá zejména ve věku nad 30 let.
Vitamín K2 a jeho úloha (nejen) v těhotenství
Nejvýhodnější prevencí nedostatku K1 a K2 se jeví strava. V tomto případě je to konzumace optimálního /rozumějte – poměrně vysokého/ množství zeleniny. Pro předcházení deficitu vitamínu K2 je to dále konzumace natto, tvrdých sýrů, kvalitního másla, fermentovaných výrobků a vnitřností.
Znáte je určitě v souvislosti s užíváním právě v době, kdy čekáte miminko. Jenže důležitost folátů, což jsou sloučeniny kyseliny listové, dalece přesahují dobu těhotenství. Mají signifikantní, pozitivní vliv na řadu biochemických procesů v těle a jsou neméně důležité i pro muže, ženy, děti a seniory. Mají nepostradatelný význam pro zdraví fyzické i psychické.
Mimo nezávadnosti minerálních filtrů je skvělé i to, že minerální SPF krémy mají vyšší spektrum ochrany. Zinc oxide absorbuje hlavně UVA záření a titanium dioxide je velmi efektivní v absorpci UVB paprsků. Jejich kombinace je proto v přípravcích ideální. Nezpůsobují alergické reakce ani podráždění. Takže ať už na tělo či obličej, SPF s UV filtrem minerálním jednoznačně vede.
V nynější době, kdy hrozí nákaza Covid-19, jsou pro některé skupiny lidí doporučovány profylaktické protokoly obsahující dávky určitých vitamínů, minerálů a antioxidantů. Týká se to zejména lidí nad 60 let. Nejenom jich, ale i těch, které trpí chronickými nemocemi, kdy nákaza může mít středně těžký, těžký až fatální průběh. Nikdo vám ovšem neříká, že uvedené látky nemůžete užívat i tehdy, pokud patříte do jiné věkové skupiny.
I když kůže má schopnost transdermální aplikací vstřebat látky do krevního oběhu, nepanikařte, pokud jste otěhotněly při používání volně prodejného kosmetického přípravku s retinoidy o nízké koncentraci. Všechno je s největší pravděpodobností v pořádku. Dále ho již nepoužívejte a vše zkonzultuje se svojí porodní asistentkou či lékařem. Koncentrace je v přípravku ve většině případů nízká a nikdy nebude dosahovat dávky jako obsahují léčebné přípravky na akné.
Scented Products
Mám velké štěstí, že pracuji v prostředí, kde jsou parfémy a užívání jakýchkoliv navoněných přípravků (spreje na vlasy, krémy na ruce, aviváže) výslovně zakazovány. V nemocnici nemají skutečně co dělat a upozornění na jejich nepoužívání a škodlivost už najdete u vstupních dveří do hospital!
246FollowersFollow

NOVINKY