štítek: Poporodní deprese
Nebuďte na sebe v těchto obdobích nároční. Neklaďte na sebe nároky jako za jiných běžných dnů. Nijak se neobviňujte za to, že pár dnů či týdnů z vaší pleťové rutiny zmizí dvoufázové čištění, vrstvení aktivních pleťových přípravků, retinoly, peelingy, pleťové kyseliny. Pleť často v těchto obdobích potřebuje pouze něžnou, základní péči bez aktivních ingrediencí a hlavně bez syntetických vůní, které mohou dráždit a zhoršovat ostatní fyzické symptomy.
